Rooster

We snappen dat je het liefst iedere dag zou willen trainen. Maar naast het trainen is rust ook erg belangrijk. Deze twee moeten dus goed uitgebalanceerd in je workoutroutine zitten. Wij helpen je daarbij. Onze trainingen zijn zo ingedeeld dat je jezelf kunt uitdagen, fitter en sterker kunt worden, zonder dat je te weinig hersteltijd krijgt. Zo is de kans op blessures een stuk kleiner en kunnen wij langer van jou genieten 🙂